离婚争取不到抚养权的人咋办

法律分析：
（1）即使离婚时未争取到抚养权，未直接抚养子女的一方仍享有探望权。这一权利通过离婚协议或法院判决来确定具体的时间和方式，若遭遇对方阻碍，可借助法律诉讼保障自身探望权。
（2）支付抚养费是未直接抚养方的法定义务，需按照约定或判决执行。
（3）当出现直接抚养方不利于子女成长的情形时，未直接抚养方可向法院提起变更抚养权诉讼。此时要收集相关证据，像对方有赌博、吸毒等恶习，或者子女具备一定判断能力且表示愿意随自己生活等情况，法院会以子女身心健康和合法权益为判决依据。

提醒：
在行使探望权和支付抚养费时应严格依法行事。提起变更抚养权诉讼需有充分证据，不同案情对应不同解决方案，建议咨询进一步分析。
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（一）争取不到抚养权仍有法定权利。未直接抚养子女方有探望权，可按离婚协议或法院判决规定的时间和方式去探望孩子，要是对方阻拦，可起诉让法院保障自己的探望权。
（二）要履行支付抚养费的法定义务，按照约定或判决按时支付。
（三）出现直接抚养方不利于子女成长的情形，如患重病、虐待子女等，可起诉变更抚养权。需收集对方不适合继续抚养的证据，像对方有赌博、吸毒等恶习，或者子女有一定判断能力且表示愿意跟自己生活等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
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1.即使没争取到抚养权，未直接抚养孩子一方仍有探望权，可按协议或判决规定的时间、方式探望。若被阻碍，可起诉维权。
2.需按约定或判决支付抚养费，这是应尽义务。
3.若直接抚养方出现不利于孩子成长的情况，如患重病、虐待孩子等，可起诉变更抚养权。要收集对方不适合抚养的证据，法院会从孩子利益出发判决。
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结论：
离婚争取不到抚养权，未直接抚养方仍有探望权、需支付抚养费，且在特定情形下可起诉变更抚养权。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》等相关法律规定，离婚后未直接抚养子女的一方依法享有探望权，这是法定权利，可按离婚协议或法院判决确定的时间和方式去探望孩子。若直接抚养方阻碍探望，未直接抚养方可通过向法院起诉来保障自身探望权。同时，支付抚养费是未直接抚养方的法定义务，需按约定或判决执行。当出现直接抚养方患严重疾病、虐待子女等不利于子女成长的情况时，未直接抚养方有权向法院提起变更抚养权诉讼。此时，需收集对方不适合继续抚养的证据，像对方有赌博、吸毒等恶习，或者子女有一定判断能力且表示愿意随自己生活等。法院会从子女身心健康和合法权益出发进行判决。如果您在离婚抚养权方面有任何疑问，或者遇到类似情况不知如何处理，欢迎向专业法律人士咨询，我们能为您提供专业的法律建议和解决方案。
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即使离婚争取不到抚养权，未直接抚养子女的一方仍有法定权利且可采取对应措施。首先是探望权，可按离婚协议或法院判决规定的时间与方式探望子女，若被对方阻碍，可起诉保障。支付抚养费是法定义务，需按约定或判决执行。

若后面出现直接抚养方不利于子女成长的情况，比如患严重疾病、虐待子女等，可向法院提起变更抚养权诉讼。为提高胜诉率，要收集对方不适合继续抚养的证据，像对方有赌博、吸毒等恶习，或者子女有一定判断能力且表示愿意随自己生活。法院会从保障子女权益和身心健康角度进行判决。

建议未直接抚养方在行使探望权遇阻时及时通过法律途径解决；按时支付抚养费，尽到法定义务；留意直接抚养方的情况，有不利于子女成长情形时及时收集证据，适时提起变更抚养权诉讼。